Merel boekte ondanks haar scepsis een Reikisessie op afstand: ‘Het is zó rustig’
Een interview met Merel, die ondanks haar scepsis een Reikisessie op afstand boekte: ‘Het is zó rustig.’
Anne Boerrigter
Voor deze mini-retraite hoef je niet naar Ibiza
Retraites zijn populair. En dat begrijp ik heel goed; in ons drukke Westerse leven zijn ze van grote waarde. Nu ik kleine kinderen heb, knijp ik er alleen niet zo gemakkelijk tussenuit naar een warm oord. In plaats daarvan kies ik minstens een paar keer per jaar voor wat ik voor mijzelf een ‘mini-retraite’ noem: een Reiki-vierdagenbehandeling.
Beter ontspannen met Reiki
Een massage, een dagje naar de sauna, een paar dagen naar zee … Allemaal gezond, ontspannend, en heerlijk om te doen. Maar de realiteit is dat de meesten van ons […]
Een inspirerend filmpje over dankbaarheid tonen
Het volgende filmpje maakte me er bewuster van hoeveel er op een dag goed gaat en hoeveel me gegeven wordt door anderen, zonder dat ik dat in de gaten heb […]
8 veelgestelde vragen over Reiki
Moet je in Reiki geloven om er baat bij te hebben? En zeven andere vragen over Reiki
Een persoonlijk klimaatakkoord (met gratis printable)
Op een ochtend, jaren geleden, ging ik zwemmen met een vriend. Zelf geen groot sportman, bekende hij dat hij baantjes trekken ontzettend saai vond, en vroeg me hoe ik dit […]
Reiki en ouderschap
Waar leven ondersteund kan worden, kan Reiki van grote waarde zijn. En dat begint al heel vroeg. Wat kan Reiki betekenen in het (jonge) ouderschap?
Taalcentrum-VU: massage en Reiki op het werk voor duurzame inzetbaarheid
Hoe houd je medewerkers duurzaam inzetbaar in tijden van stress? In december 2015 startte het Taalcentrum-VU in Amsterdam een pilot met Reikibehandelingen en massages op de werkvloer. De eerste anderhalf […]
5 manieren om je Reikibeoefening (weer) leven in te blazen
Na je cursus Reiki 1 ben je vol goede voornemens, en behandel je jezelf misschien wel elke dag. Maar dan kom je op een punt waarop dat uitdagender wordt. Je […]